Заеды — трещины в уголках рта, которые краснеют, болят и мешают улыбаться. Многие считают их признаком простуды, но на самом деле причины глубже. Это не просто косметический дефект — заеды сигнализируют о дисбалансе в организме. Иногда достаточно смазать участок вазелином, но если проблема повторяется, нужно искать корень. Не спешите мазать всё подряд — неправильное лечение усугубит ситуацию. Разберём, почему появляются заеды и как избавиться от них надолго, а не на пару дней.
Основные причины возникновения
Заеды появляются из-за:
- Дефицита витаминов группы B (особенно B2 и B6);
- Длительного облизывания губ в мороз;
- Грибковой инфекции (кандидоз) из-за слабого иммунитета.
У детей часто виноват подсасывание пальца или соски. У взрослых — ношение брекетов или неправильный уход за губами. Не все случаи связаны с болезнью — иногда это реакция на холодный ветер.
Как отличить грибковую инфекцию
Обратите внимание на симптомы:
- Белый налёт внутри трещин;
- Зуд и жжение, усиливающиеся к вечеру;
- Покраснение, переходящее на кожу вокруг рта.
Если это кандидоз, домашние средства вроде масла не помогут. Нужны противогрибковые мази (Клотримазол, Миконазол). Не используйте гормональные кремы без назначения — они усугубят инфекцию.
Эффективные методы лечения
Для быстрого заживления:
- Смазывайте уголки рта оксолиновой мазью 3 раза в день;
- Принимайте витамины B2 и B6 курсом 2 недели;
- Используйте бальзам с пантенолом для регенерации кожи.
Если заеды гнойные, обрабатывайте перекисью водорода перед нанесением мази. Не ковыряйте корочки — это продлит заживление.
Что делать при хронических заедах
Если проблема возвращается каждые 2–3 месяца:
- Сдайте анализ крови на уровень железа и витаминов;
- Проверьте ЖКТ — заеды иногда связаны с гастритом;
- Исключите аллергию на зубную пасту или помаду.
Одна женщина избавилась от заед после замены пасты без SLS (лаурилсульфата натрия). Иногда решение лежит на поверхности, но мы ищем сложные причины.
Профилактика рецидивов
Чтобы заеды не возвращались:
- Увлажняйте губы перед выходом на улицу;
- Добавьте в рацион творог, печень, орехи;
- Не используйте помаду с отдушками в мороз.
Не игнорируйте первые признаки — лёгкое покраснение проще вылечить, чем глубокие трещины. Через неделю правильного ухода вы забудете о дискомфорте. Главное — не ограничиваться симптоматическим лечением. Если заеды сопровождаются другими признаками (слабость, выпадение волос), обратитесь к терапевту. Иногда это сигнал о серьёзных нарушениях, которые лучше выявить на ранней стадии.